Manaï, M. et al, 2019.

Nocebo – De tegenhanger van placebo

Wat is het nocebo effect? Een nocebo is het tegenovergestelde van de placebo. De nocebo zorgt ervoor dat je beschermingsmechanisme actief wordt waardoor je bijwerkingen of pijn kan krijgen.

Verworven nocebo effecten zijn moeilijk terug te draaien. Counter conditionering en verbale suggesties kunnen helpen om nocebo effecten te verminderen of om te draaien.

Het nocebo effect tegengaan

Om hier wat aan te doen, is het advies om patienten te identificeren met een verhoogd risico op nocebo effecten, om negatieve associaties om te zetten in positieve associaties en om coping strategieën te optimaliseren. Benadruk positieve uitkomsten van behandelingen, geef uitleg over wat het nocebo effect is en wees empatisch. Daarnaast is het soms mogelijk om uitleg over (negatieve) neveneffecten over te slaan, maar hiervoor moet je wel toestemming vragen.

Infographic nocebo effecten bij pijn